Immer noch wieder allein?
Deine Einsamkeit frustriert dich schon seit Jahren…
Du hast alles probiert: Dating-Apps, Tipps von Freund*innen und Ratgebern, aber alles war umsonst!
Du verbiegst dich, spielst Rollen, passt dich an, nur um am Ende wieder niemanden zu finden, in der Friendzone zu landen oder eiskalt abserviert zu werden.
Du verzichtest darauf, dein wahres Ich zu zeigen, aus Angst, dass du „zu viel“, „zu kompliziert“ oder “zu anders” bist.
Du siehst die glücklichen Beziehungen der anderen und fragst dich, warum es bei dir nicht klappt.
Ich kenne deine Situation. Denn ich war genau dort!
Jahrelang habe ich mich einsam gefühlt. Eine echte Beziehung zu finden, schien für mich unmöglich zu sein. Nichts von dem, was ich versucht habe, hat funktioniert. Ich war gefrustet, voller Selbstzweifel, habe mich ohnmächtig gefühlt und nicht mehr daran geglaubt, dass eine Partnerschaft für mich möglich ist.
Bis ich verstanden habe: Die Suche im Außen bringt gar nichts – außer noch mehr Einsamkeit und Frust. Die „richtigen Menschen“ findest du erst, wenn du deine Innenwelt aufräumst.
Erst als ich selbst mit Hilfe von Coachings mein eigenes „Beziehungs-System“ verstanden und es grundlegend verändert habe, haben sich auch meine Beziehungen verändert und intensiviert.
Daher verstehe ich dich so gut und ich kann dir sagen: Es gibt eine Lösung. Und die ist anders als alles, was du bisher probiert hast. Du selbst bist der Schlüssel.
Stell dir vor...
… das bleierne Gefühl der Isolation ist weg.
… du hast DIE Partnerschaft, in der du „zu anders“ sein darfst und genau dafür geliebt wirst.
… du vergeudest deine Zeit nicht mehr mit suchen. Stattdessen wirst du gefunden!
… das endlose Swipen auf Dating-Apps und der Frust nach erfolglosen Dates sind Geschichte.
… du bist kein „netter Kumpel“ in der Friendzone mehr, sondern potenzielle*r Partner*in für eine echte Zukunft.
Und das alles ohne dass du...
… stundenlang YouTube-Videos, Instagram-Reels oder Ratgeber wälzt, nur um am Ende vor einem Berg an Theorie zu stehen, die du im echten Leben nicht umgesetzt bekommst.
… dich zu einem „coolen“ Typen verbiegen musst, der du gar nicht bist und peinliche Anmachsprüche auswendig lernst, die sich für dich einfach nur falsch anfühlen.
… deine Abende mit der ewigen Suche nach den „richtigen“ Locations und Menschen verschwendest, nur um dann doch wieder alleine in der Ecke zu stehen.
Das sagen meine Kundinnen zur 1:1-Begleitung:
Inga
Kerstin hat mich in unserem 1:1-Coaching sehr einfühlsam in meinem Thema abgeholt und wir haben die Situation meiner Familie und die Glaubenssätze, die ich dazu hatte, aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet. Das hat mir sehr geholfen, zu verstehen, wie sie mich gehindert haben, in echte Verbindung zu gehen.
Gleichzeitig hat Kerstin mir dabei geholfen, eine neue Sichtweise zu bekommen und mein Inneres Kind und meine Bedürfnisse zu verstehen.
Der Knaller in unserer Session war die Meditation, durch die mich Kerstin dann geleitet hat. Sie hat mich genau dort abgeholt, wo es am wichtigsten für mich war und ich konnte endlich Altes loslassen und in die Heilung bringen.
Ich konnte dadurch Schritt für Schritt mein Leben bewusster in die eigene Hand nehmen und kann nun Liebe und Verbindung endlich mit Leichtigkeit annehmen.
Kerstins Meditationen kann ich überhaupt jedem empfehlen. Durch ihre liebevolle Anleitung spüre ich mich selbst sehr und bekomme immer tiefgreifendere Erkenntnisse über mich selbst, die mir weiterhelfen.
Claudia Maria
Die Coachings, die ich gehabt habe, waren so sensationell, so tiefgreifend.
Ich bin so schnell an meine Themen gekommen, wo ich alleine nicht hingekommen wäre. An die hätte ich nicht einmal ansatzweise gedacht. Und das ist das Schöne am Coaching, wenn da jemand ist, der dich Schritt für Schritt führt. Das hat super gut gematcht.
Ich hab richtig gespürt, das Thema war erledigt. Wir sind da durchgegangen und ich hab mich zu jeder Zeit sicher und getragen gefühlt und das ist schon was Besonderes. Ich hab schon einige Coachings gehabt und deswegen bin ich so fasziniert von Kerstin, von ihrer Art und Weise, wie sie daran geht mit dieser Klarheit und Strukturiertheit. Das hat mich echt weitergebracht in meinem Leben und ich brauch jetzt Dinge nicht mehr mitnehmen, die nicht mehr zu mir gehören. Da ist Einiges abgefallen von meinen Schultern und schon in dem Moment, in dem das Coaching vorbei war, hab ich gespürt, die Sache ist gegessen, zur Gänze! Sensationell!
Und ich würde jedem einzelnen da draußen ans Herz legen: Wenn ihr in eurem Leben eine Veränderung wollt, dann klopft bei der Kerstin an und macht einen Termin.
Melanie
Ich beschäftige mich schon sehr lange mit dem Thema der persönlichen Weiterentwicklung und habe auf diesem Wege auch Kerstin kennengelernt, die mir sofort sympathisch war. Nach einer längeren Coaching-Pause habe ich mich entschieden, nochmal einige Punkte anzugehen und habe mich für Kerstin entschieden.
Ihre offene Art und ihr offenes Ohr gaben mir von Anfang an das Gefühl, gesehen und verstanden zu werden. Sie analysiert gut und gibt einfühlsam Tipps und Vorschläge zur Verbesserung der Situation, wenn man selbst nicht weiter weiß. Oft hat sie mich auf Punkte aufmerksam gemacht, die ich nicht alleine sehen konnte und manchmal war die Lösung so einfach, dass ich es kaum glauben konnte.
Kerstin setzt intuitiv ihre gelernten Tools ein und geht flexibel und gelassen auf jede Situation ein. Kerstins Spezialgebiet ist ja das Thema „Einsamkeit“ aber auch jedes andere Thema kann man gut mir ihr bearbeiten.
10 Wochen Beziehungscoaching für eine Beziehung, die rockt:
Ursachen-Analyse: Wir finden heraus, warum es bisher bei dir nicht geklappt hat mit der erfüllten Partnerschaft.
Hindernisse aufräumen: Wir arbeiten an dem, was dir wirklich im Weg steht. Egal ob alte emotionale Verletzungen, tief sitzende Unsicherheit oder Prägungen aus der Vergangenheit.
Beziehung zu dir selbst: Ich unterstütze dich dabei, eine kraftvolle Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Das ist dein Fundament, um endlich authentisch auf die Menschen zuzugehen und Beziehungen aufzubauen, die wirklich zu dir passen.
Beziehung auf Augenhöhe: Du lernst, was es wirklich braucht, um Beziehungen nicht nur einzugehen, sondern sie auf Augenhöhe zu führen und langfristig zu halten. Authentisch und ohne Masken.
Deine Vorteile:
- Deinen „Fehler-Code“ lösen: Du verstehst endlich, warum deine bisherigen Versuche, Beziehungen aufzubauen, immer wieder gescheitert sind
- Deine soziale Geheimwaffe: Du lernst Mittel und Wege, wie du dich in neuen Situationen sicher fühlst, auch wenn du mal einen schlechten Tag hast oder dich „zu anders“ fühlst.
- Endlich verstanden werden: Du arbeitest mit jemandem, der deine Herausforderungen kennt. Du musst dich nicht erklären oder verstellen, um professionelle Hilfe zu bekommen.
- Mehr als „nur“ Dating: Dein neues Selbstbild wirkt überall. Du trittst auch im Job und im Freundeskreis souveräner, klarer und präsenter auf.
- Echte Loyalität statt Smalltalk: Du ziehst Menschen an, die deine Werte teilen. Du tauschst oberflächliche Bekanntschaften gegen echte Verbundenheit und loyale Partnerschaften.
- Strahlen statt Verstecken: Du verlierst die Angst vor Ablehnung. Dein ganzes Erscheinungsbild wird magnetisch, weil du nicht mehr suchst, sondern in dir selbst ruhst und damit anziehend auf andere wirkst.
Dein Paket für deinen Weg zu einer echten Partnerschaft
Intensive 1:1 Zoom-Calls:
Meine volle Expertise nur für dich und individuell auf deine Themen angepasst.
Messenger-Support:
Ich bin auch zwischen den Zoom-Calls für dich erreichbar, wenn es im Alltag brennt oder Unsicherheit aufkommt.
Begleitende Audios & Übungen:
Damit du die Durchbrüche aus unseren Sessions direkt in deinem System und deinem Alltag verankerst.
Video-Aufzeichnungen:
Du kannst dir jede wichtige Erkenntnis immer wieder in Ruhe ansehen und damit vertiefen.
Exklusiver Bonus für dich:
Dein individueller Audio-Support für die Hosentasche
Wir lassen deine Erkenntnisse nicht im Zoom-Raum verpuffen. Damit du dein neues Beziehungs-System leicht in deinen Alltag integrieren kannst, schicke ich dir deine maßgeschneiderten Übungen als MP3 direkt auf dein Handy
Bereit für eine Beziehung, die wirklich rockt?
Buche dir hier ein kurzes Kennenlerngespräch, um zu klären, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann:
Warum mit mir?
Erfüllte Beziehungen sind kein Zufall und kein Privileg für ein paar Auserwählte. Sie sind das Ergebnis von innerer Sicherheit und Verbundenheit.
Ich selbst weiß, wie es ist, weil ich es erlebt habe.
Nach 9 langen Single-Jahren voller Frust, Selbstzweifel und Hilflosigkeit konnte ich mein Leben verändern und den Mann finden, an den ich nicht mehr geglaubt habe.
In meiner Arbeit als Coach und mit 15 Jahren Erfahrung als Sozialarbeiterin begleite ich dich dabei, deine Blockaden konsequent aufzulösen. Lass uns das Fundament legen, damit du endlich echte Verbindung leben kannst.
Häufige Fragen
Bringt Coaching bei Einsamkeit wirklich was?
Ja, Einsamkeit ist kein Schicksal oder Folge von “Pech haben”. Dahinter stecken alte Schutzstrategien, die du selbst gar nicht mehr bemerkst. Wir finden diese Blockaden und lösen sie auf. Wenn du dich innerlich sortierst, reagieren andere Menschen automatisch anders auf dich.
Warum an mir arbeiten? Es geht doch darum, andere Menschen zu finden?
Du kannst andere nicht ändern oder aktiv beeinflussen, aber du kannst deine Wirkung auf sie verändern. Solange du innerlich auf Abwehr stehst oder dich unsicher fühlst, strahlst du das aus. Wir sorgen dafür, dass du wieder bei dir ankommst. Wer in sich ruht, wirkt viel attraktiver auf sein Umfeld.
Habe ich nach dem Coaching eine feste Partnerschaft?
Das kann dir niemand seriös versprechen. Was ich dir aber verspreche kann: Wenn du aktiv mitarbeitest und in die Umsetzung gehst, wirst du nach dem Coaching nicht mehr der Mensch sein, der heute frustriert diese Zeilen liest. Wir legen das Fundament, auf dem eine Beziehung überhaupt erst möglich wird.
Ich habe schon alles probiert. Warum soll das hier klappen?
Weil „alles“ bisher meistens nur oberflächliche Aktivitäten im Außen war: Dating-Apps, Tipps von Freunden oder Dich-Verstellen. Wir gehen tiefer. Mit meiner Erfahrung aus 15 Jahren Sozialarbeit sehe ich die Muster, die dich bisher immer wieder in die Sackgasse geführt haben und verändern genau diese.
Wie soll das Coaching meine Beziehungen verändern?
Indem wir deine blinden Flecken finden und du verstehen lernst, wie du dir wahrscheinlich häufig selbst im Weg stehst und wie du das ändern kannst. Du lernst, im Alltag anders zu agieren. Das Ergebnis: Echte Verbindung statt mühsames Suchen.
Ist das Coaching nur für mich, wenn ich Rock oder Metal höre?
Natürlich nicht. Wenn dich die genannten Themen ansprechen und du dich in den beschriebenen Situationen wieder findest, können wir gerne zusammenarbeiten. Egal, welche Musik du hörst – selbst, wenn es Helene Fischer ist 😉
Hör auf zu warten. Deine Zeit ist zu wertvoll für „irgendwann“.
Deine Einsamkeit wird nicht durch Abwarten verschwinden. Jede Woche, die du zögerst, ist eine weitere Woche, in der du niemanden an deiner Seite hast, mit dem du deine Gedanken teilen kannst, der dir zuhört, mit dem du tolle Erlebnisse oder Tiefschläge teilen kannst. Jede Woche ist eine weitere Woche, in der du alles mit dir selbst ausmachen musst.
Da ich meine Klienten im 1:1 sehr intensiv begleite, nehme ich nur eine begrenzte Anzahl an Menschen zeitgleich auf. Sobald die Plätze belegt sind, schließe ich die Aufnahme für die nächsten Monate. Wenn du bereit bist, dein Beziehungs-Leben heute anzupacken: Lass uns sprechen:
Das sagen meine Kundinnen zur 1:1-Begleitung:
Sylvia
Kerstin hat sich mit Geduld und viel Einfühlungsvermögen meinen Anliegen gewidmet und mich sicher durch den Prozess begleitet. Dabei ging es vor allem um die Themen Einsamkeit und Beziehungsfähigkeit. Sie ist eine wunderbare Coachin, die eine beruhigende und angenehme Ausstrahlung hat.
Kerstin hat mich auf meinem Weg begleitet und mich durch eine tiefgehende innere Kindheilung geführt. Ich kann sie von Herzen empfehlen – einen guten Coach an seiner Seite zu haben ist wichtig, und für mich ist das Kerstin!
Joyce
Ich hatte vor kurzem das Glück, bei Kerstin ein Coaching machen zu können, was mich nachhaltig bewegt hat. Ich heiße Joyce, bin 45 Jahre alt und Lehrerin.
Kerstin hat mich ganz herzlich empfangen und mir sehr empathische Fragen zu meinem Thema gestellt und mir beim Erzählen mit viel Empathie zugehört. Das war für mich sehr positiv, denn was wollen wir mehr, als dass jemand liebevoll mit uns und unseren Themen umgeht und uns Verständnis entgegen bringt.
Ganz besonders an dem Coaching war die Reise zum Inneren Kind. Das hat mich sehr bewegt. Das war auch mein größter Aha-Moment, mich dort als Kind zu treffen. Vielen Dank für dieses wunderbare und bereichernde Coaching. Ich kann Kerstin ganz klar von Herzen als Coach empfehlen. Ich hab mich sehr wohl und aufgehoben gefühlt.
Caro
Ich bin Caro und ich bin selbstständig im Kreativ-Bereich. In dem Coaching mit Kerstin konnte ich mehr Bewusstsein für mich selbst v. a. auch im Hinblick auf meine Strenge zu mir selbst erlangen.
Besonders gut hat mir während der Zusammenarbeit gefallen, dass Kerstin den Themen mit viel Empathie begegnet ist.
Ich kann diesen Coaching jedem empfehlen, der länger in einem Gefühl der Einsamkeit feststeckt. Kerstin ist sehr einfühlsam und hinterfragt die Dinge, die man sagt, um sich selbst zu reflektieren.
Stell dir vor: Heute in einem Jahr
Wenn du nichts veränderst…
… stehst du in einem Jahr exakt am gleichen Punkt wie heute. Du hast weitere 365 Tage damit verschwendet, dich anzustrengen, nur um am Ende wieder frustriert und voller Selbstzweifel dazustehen. Du schaust den anderen weiter beim Glücklichsein zu, während du die Mauer um dich herum noch ein Stück höher ziehst.
Ein weiteres Jahr deiner wertvollen Lebenszeit – einfach weg…
Wenn du heute den 1. Schritt gehst…
… blickst du in einem Jahr zurück und kannst kaum glauben, was sich getan hat. Die Zeit des verzweifelten Suchens ist vorbei. Du hast dich getraut, deine Schutzmauern abzubauen und dich echt zu zeigen. Und genau das hat dich nahbar gemacht.
Du hast das Fundament für eine Partnerschaft gelegt, die wirklich zu dir passt und dein Leben rockt. Du bist in der Lage, echte Verbindung zuzulassen und du weißt heute genau, wie du sie führst.
Wichtiger Hinweis
Mein Coaching ist eine intensive Begleitung, aber kein Heilversprechen. Ich bin Coach und Sozialarbeiterin, keine Therapeutin oder Ärztin. Mein Angebot ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Ich garantiere dir nicht, dass du nach 10 Wochen in einer festen Partnerschaft lebst oder ein stabiles soziales Umfeld hast. Beziehungen sind das Ergebnis von Freiwilligkeit zwischen Menschen – darauf hat niemand von außen Zugriff.
Was ich dir garantiere: Ich gebe dir nicht nur mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung aus der Praxis an die Hand. Sondern du bekommst auch meine Learnings hoch effektiv komprimiert und umsetzbar an die Hand, für die ich selbst weit über 20.000,-€ investiert habe. Wie intensiv du dieses Wissen nutzt und im Alltag umsetzt, liegt in deiner Verantwortung. Dein Erfolg hängt maßgeblich von deiner eigenen Bereitschaft ab, hinzusehen und aktiv zu werden. Du bist und bleibst der Gestalter deines Lebens und deiner Beziehungen.