Persönliche 1:1-Begleitung
Einsamkeit überwinden, erfüllende Beziehungen leben.
Stell dir vor, du fühlst dich nicht mehr einsam und erlebst stattdessen echte Verbindungen zu den Menschen um dich herum. Du bist mit dir selbst im Reinen, schätzt dich mehr und spürst dadurch eine stärkere Verbundenheit in deinen Beziehungen. Durch die 1:1-Begleitung wirst du lernen, wie du die Einsamkeit überwinden, Selbstliebe aufbauen und erfüllendere Beziehungen in allen Bereichen deines Lebens führen kannst. Es geht darum, deine Lebensqualität zu steigern und echte, bedeutungsvolle Verbindungen zu schaffen.
Bist du bereits dazu?
Dann klicke auf den Button oder schreib mir eine Nachricht an: kontakt@kerstin-coach.de
um dir noch einen der letzten beiden Plätze zu sichern, die ich in 2024 vergeben kann!
Sylvia
Mein Name ist Sylvia, ich arbeite als Augenoptikerin und habe zusätzlich eine Ausbildung zur Yogalehrerin und Spiritual Life Coach absolviert. Um mich in meinen persönlichen Themen weiterzuentwickeln, habe ich mir Unterstützung von Kerstin geholt, die ich in einem Persönlichkeitskurs kennengelernt habe. Durch ihre ruhige und sympathische Art war sie sofort meine erste Wahl. Kerstin hat sich mit Geduld und viel Einfühlungsvermögen meinen Anliegen gewidmet und mich sicher durch den Prozess begleitet. Dabei ging es vor allem um die Themen Einsamkeit und Beziehungsfähigkeit. Sie ist eine wunderbare Coach, die eine beruhigende und angenehme Ausstrahlung hat. Kerstin hat mich auf meinem Weg begleitet und mich durch eine tiefgehende innere Kindheilung geführt. Ich kann sie von Herzen empfehlen – einen guten Coach an seiner Seite zu haben ist wichtig, und für mich ist das Kerstin!
Claudia Maria
Die Coachings, die ich gehabt habe, waren so sensationelle, so tiefgreifend. Ich bin so schnell an meine Themen gekommen, wo ich alleine nicht hingekommen wäre. An die hätte ich nicht einmal ansatzweise gedacht. Und das ist das Schöne am Coaching, wenn da jemand ist, der dich Schritt für Schritt führt. Das hat super gut gematcht. Ich hab richtig gespürt, das Thema war erledigt. Wir sind da durchgegangen und ich hab mich zu jeder Zeit sicher und getragen gefühlt und das ist schon was Besonderes. Ich hab schon einige Coachings gehabt und deswegen bin ich so fasziniert von Kerstin, von ihrer Art und Weise, wie sie daran geht mit dieser Klarheit und Strukturiertheit. Das hat mich echt weitergebracht in meinem Leben und ich brauch jetzt Dinge nicht mehr mitnehmen, die nicht mehr zu mir gehören. Da ist Einiges abgefallen von meinen Schultern und schon in dem Moment, in dem das Coaching vorbei war, hab ich gespürt, die Sache ist gegessen, zur Gänze! Sensationell! Und ich würde jedem einzelnen da draußen ans Herz legen: Wenn ihr in eurem Leben eine Veränderung wollt, dann klopft bei der Kerstin an und macht einen Termin.
Caro
Ich bin Caro und ich bin selbstständig im Kreativ-Bereich. In dem Coaching mit Kerstin konnte ich mehr Bewusstsein für mich selbst v. a. auch im Hinblick auf meine Strenge zu mir selbst erlangen. Besonders gut hat mir während der Zusammenarbeit gefallen, dass Kerstin den Themen mit viel Empathie begegnet ist. Ich kann diesen Coaching jedem empfehlen, der länger in einem Gefühl der Einsamkeit feststeckt. Kerstin ist sehr einfühlsam und hinterfragt die Dinge, die man sagt, um sich selbst zu reflektieren.
Was erwartet dich?
Durch individuell auf dich abgestimmte und praxisorientierte leicht in den Alltag integrierbare Übungen lernst du, erfüllende Beziehungen aufzubauen und deine Einsamkeit nachhaltig zu überwinden.
Durch die strukturierte und regelmäßige Begleitung in den Coachingsessions und per What’sApp erhälst du kontinuierliches Feedback und verhinderst somit Rückfälle in alte Verhaltensmuster.
Durch konkrete auf dich abgestimmte Coaching-Übungen und Handlungsstrategien steigerst du dein Vertrauen in dich selbst sowie im Umgang mit anderen Menschen. Dadurch gelingt es dir, Beziehungen positiv zu gestalten.
Über mich
Wenn du dich einsam fühlst, bist du damit nicht allein. Ich kenne dieses Gefühl aus eigener Erfahrung, aber ich weiß auch, dass es Wege gibt, daraus auszubrechen. Aufgrund meiner Erfahrungen und meiner eigenen Reise durch die Persönlichkeitsentwicklung, sowie mit über einem Jahrzehnt Berufserfahrung als Sozialarbeiterin habe ich gelernt, wie man Einsamkeit hinter sich lässt und erfüllende Verbindungen aufbaut. Ich kenne nicht nur das Gefühl der Einsamkeit, ich weiß auch, dass der erste Schritt heraus und zur Veränderung immer bei mir selbst beginnt. Ich arbeite seit 2012 als Sozialarbeiterin, zunächst mit psychisch kranken Menschen nun mit suchtkranken Personen. Ich habe eine Weiterbildung als Gruppenleiterin für Sozialtherapeutische Rollenspielgruppen und 2023 habe ich die Soul.Master.Mind-Coaching-Ausbildung bei Maxim Mankevich gemacht und bin seit 2024 als Coach für Persönlichkeitsentwicklung tätig. In meinem Coaching unterstütze ich dich dabei, diesen Weg zu gehen, eine Verbindung zu dir selbst aufzubauen, dich selbst zu lieben und erfüllende Beziehungen zu anderen Menschen zu erschaffen und ich kann dir sowohl anhand meiner beruflichen Praxis wie auch meinen ganz persönlichen eigenen Erfahrungen aufzeigen, welche Wege funktionieren und kann dann mit dir gemeinsam den für dich richtigen Weg gehen.
So arbeiten wir zusammen
Du möchtest deinen Weg aus der Einsamkeit finden und wünschst dir dabei eine intensive persönliche Begleitung? Dann bist du hier genau richtig!
Je nachdem, wie lange du auf deinem Weg begleitet werden möchtest, hast du die Möglichkeit, ein Paket über fünf oder zehn Stunden zu buchen. Unsere gemeinsamen Stunden (á 60 Minuten) finden wöchentlich über Zoom statt. Auf Wunsch erfolgen Aufzeichnungen der Sessions sowie die Bereitstellung aller Übungen, die in den Sessions gemacht werden, um diese bei Bedarf wiederholen zu können.
Der Inhalt der Stunden wird maßgeschneidert auf deine Themen und Bedürfnisse angepasst, damit du die größtmöglichen Erfolge erzielen wirst.
Um die Zeit zwischen den Stunden effektiv zu überbrücken, wird es kleine Vertiefungsübungen geben, damit sich das Erarbeitete verfestigt und in deinen Alltag integrieren kann. Keine Sorge, diese Übungen werden nicht viel deiner wertvollen Zeit in Anspruch nehmen.
Außerdem erhälst du bei Bedarf zusätzlichen What’sApp-Support zwischen den Stunden für deine Fragen.
Aber zuallererst: Lass uns ein persönliches Kennenlerngespräch führen, um zu schauen, ob wir den Weg miteinander gehen wollen.
Schreib mir dazu einfach eine Nachricht! Klicke dazu auf den Button oder schreib mir eine E-Mail an: kontakt@kerstin-coach.de
- Schritt 1: Schreib mir eine Nachricht!
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- Schritt 2: Vereinbare ein kostenloses und unverbindliches Gespräch (per Zoom)!
Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist es wichtig, dass die „Chemie“ stimmt. Deshalb biete ich dir ein kostenloses Gespräch (ca. 45 Min.) an, damit wir uns erst mal kennenlernen können.
- Schritt 3: Entscheide dich für die passende Form der Begleitung!
Wenn du von mir auf deinem Weg aus der Einsamkeit begleitet werden möchtest, informiere ich dich über die verschiedenen Möglichkeiten der Zusammenarbeit. Aus diesen kannst du dann das für dich passende Angebot auswählen.
