Strategien gegen Einsamkeit
Dein
Starterguide für mehr soziale Verbindungen!
Einsamkeit ist ein Gefühl, das viele Menschen beschäftigt und belastet und das nicht – wie häufig angenommen – nur Senioren oder Singles betrifft. Es ist ein Gefühl, das sich durch alle Altersgruppen und Gesellschaftsschichten hindurch zieht und das sogar innerhalb fester Beziehungen auftreten kann, dem jedoch gleichzeitig häufig sehr wenig Beachtung geschenkt wird.
Betroffene haben es oft schwer, einen Weg aus ihrer Situation heraus zu finden, da meist die Annahme vorherrscht, dass sie nur oft genug unter Menschen gehen müssten, um ihre Einsamkeit überwinden und neue Kontakte knüpfen zu können. Wenn das jedoch nicht gelingt, entstehen Frust, Enttäuschung, Hilflosigkeit und vielleicht sogar Depressionen.
Daher möchte dich dieser Starterguide unterstützen, endlich einen neuen und erfolgreichen Weg aus deiner Einsamkeit zu finden!
Du erhältst
Notfallstrategien gegen Einsamkeit: Erhalte Tipps, wie du mit Momenten umgehen kannst, in denen du dich einsam fühlst. Mit den Strategien aus diesem Notfallplan wirst du deine Gefühle ganz schnell wieder ein eine positive Richtung lenken.
Du erhältst
Methoden, mit denen du deine Einsamkeit dauerhaft auflösen kannst: Einsamkeit entsteht dadurch, dass es in uns unverarbeitete Themen gibt, aufgrund derer wir uns einsam fühlen, oder die unbewusst dazu führen, dass wir keine Kontakte halten können. In diesem Notfallplan erhältst du wirksame Methoden, diese Themen aufzulösen.
Du erhältst
Konkrete Action Steps gegen Einsamkeit: Natürlich erhältst du auch ganz konkrete Handlungtipps, die du umsetzen kannst, um Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen und die Grundlage für erfüllende Beziehungen zu legen.
ich bin Kerstin
und ich möchte dich auf deinem Weg aus der Einsamkeit begleiten.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es sein kann, sich aus dem Gefühl der Einsamkeit zu befreien und dass es keine Lösung ist, einfach nur unter Menschen zu gehen, um neue Kontakte und tiefe Beziehungen aufzubauen, da die Ursachen der Einsamkeit nicht im Außen sondern in uns selbst liegen.
Aber ich habe auch erlebt, dass wir der Einsamkeit nicht hilflos ausgeliefert sind und wir unsere Situation verändern können, sodass auch für dich ein Leben voller erfüllter und glücklicher Beziehungen möglich wird.
Denn Verbundenheit und Liebe beginnen in dir!
Ich bin Sozialarbeiterin und Coach und habe mich darauf spezialisiert, meine Erfahrungen mit der Einsamkeit und vor allem den Weg aus dieser hinaus zu teilen und dich dabei zu begleiten, damit auch du ein erfülltes Leben voller (Selbst-)Liebe, erfüllenden Beziehungen und Verbundenheit erfahren darfst.
Wenn dir dieser Guide bereits eine Hilfe war, du aber den Wunsch verspürst, tiefer einzusteigen, um möglichst bald tiefgreifende Beziehungen in deinem Leben zu erschaffen, lade ich dich ein, dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir zu melden. Lass uns gemeinsam schauen, wie dein persönlicher Weg aus der Einsamkeit aussieht!
Deine Kerstin