Wer hier schreibt und warum
Warum fühle ich mich oft einsam? Warum habe ich das Gefühl, dass meine Freundschaften mich nicht wirklich erfüllen? Warum fällt es mir so schwer, neue Freundschaften und Beziehungen zu knüpfen
Diese Fragen haben mich lange Zeit meines Lebens begleitet.
Ich bin Kerstin, zu dem Zeitpunkt, an dem ich diese Zeilen schreibe, 38 Jahre alt, und ich habe mich lange mit der Frage beschäftigt, warum ich mich einsam fühle und warum all die gängigen Methoden, die auch ich versucht habe, umzusetzen, nichts gebracht haben.
In diesem Blog möchte ich die Antworten, die ich gefunden habe mit dir teilen. Dabei wird es um meine persönlichen subjektiven Erfahrungen gehen, aber auch um theoretische und wissenschaftliche Hintergründe aus Psychologie und Coaching.
Heute fühle ich mich nicht mehr einsam, habe wundervolle Freundinnen und Freunde und einen liebevollen Partner. Außerdem bin ich Coach und begleite andere Menschen auf ihrem individuellen Weg aus der Einsamkeit hin zu Beziehungen, in denen sie sich gesehen, glücklich und verbunden fühlen. Lass uns starten mit dem ersten Teil des Blogs: